Hogyan használjunk vákuumszivattyút férfiaknak

A vákuumszivattyút eredetileg az erekciós zavarok leküzdésére hozták létre.

A pénisz megnagyobbodása mellékhatás volt. Milyen elven működik ez a készülék?

Kezdjük mindjárt a férfiaknak szánt vákuumszivattyúk előnyeivel

Vákuumszivattyú férfiaknak: Mi a haszna?

• Gyenge erekció.A férfi vákuumszivattyú nagyszerű segítség olyan helyzetekben, amikor a természetes erekció nem elég erős. Neki köszönhetően elfelejtheti az intimitás előtti kínos pillanatokat, és élvezheti a hosszú szexet. Azonnali, bár átmeneti eredmény garantált.
• Erektilis diszfunkció megelőzése.A rendszeres használat nemcsak a péniszben, hanem a kismedencei szervekben is javítja a vérkeringést, ami önmagában is jó megelőzés az impotencia ellen. Végül is ne felejtse el, hogy a gyenge erekció vagy annak teljes hiánya 40 év után, vagy még korábban bármelyik férfit utolérheti. A terméket a komplex kezelés időszakában is használják szimulátorként. És más módszerekkel ellentétben a mellékhatások és egyéb szövődmények kockázata szinte minimális.
• Pénisznövelő tréner. És bár ez a tény még mindig vitatott, a vákuumszivattyúknak ez a funkciója érdekli a legtöbb vásárlót. A készülékgyártók azt állítják, hogy a rendszeres használat a pénisz méretére is jótékony hatással lesz. A változtatások ellenőrzésére pedig sok modellnél van egy speciális mérővonalzó a lombikon. De ne felejtsük el, hogy a lenyűgöző eredmény eléréséhez az órák rendszeressége szükséges, nem pedig gyakoriságuk.
• Öröm.A vákuumszivattyú használata nem csak hasznos, hanem kellemes is. A vele való maszturbáció izgalmas folyamat, egyes modellek még speciális vibrációs funkcióval is rendelkeznek a további stimuláció érdekében. A szex a megnövekedett érzékenység miatt fényesebbé válik. Nem meglepő, hogy az abszolút egészséges férfiak is használják örömükre.

A vákuumszivattyú egy átlátszó henger, egy lombik, amelynek bemenete van, de nincs kimenete. Pontosabban van egy kijárat, de ez egy kis lyuk, amihez egy tömlő kapcsolódik. Egy vékony tömlőt viszont egy szivattyúhoz erősítenek a levegő kiszivattyúzására a lombikból. A pumpát gyakran egy olcsó kézi körte képviseli, mint például a szexboltok olcsó pumpáiban. A drága szivattyúkon egy speciális, nyomásmérővel ellátott pisztolyszivattyú van felszerelve a lombik nyomásának ellenőrzésére.

A működés elve egyszerű:

• A pénisz a lombikba kerül.
• A lombikot szorosan a szeméremre nyomják.
• A levegőt kézi pumpával szívják ki a lombikból. A lombikban negatív nyomás keletkezik, vagy ahogy mondani szokás, vákuum. Ennek eredményeként a barlangos testek megtelnek vérrel, ami mesterséges erekciót okoz.
• A pumpálás után a tag egy ideig fenntartja az erekciót, ami lehetővé teszi a gyógyszerek vagy az erekciós gyűrű használatával együtt a nemi érintkezést.

A vákuumszivattyúkat használók azonban észrevették, hogy a szivattyúzás után a tag a szokásosnál masszívabbnak tűnik. Mint később kiderült, a vákuumszivattyú használata növelte a pénisz méretét, de nem sokáig: a nap végére a pénisz mindig felvette korábbi méretét. Miután ezt megtudták, a szexuális eszközök eladói elkezdték árulni a vákuumszivattyút, mint a pénisz növelésére szolgáló eszközt. Így nyerte el népszerűségét a vákuumszivattyú.

A pénisz megnagyobbodásának mechanizmusai pumpálás közben

Ideiglenes növekedés

Mi okozza a szivattyúzás átmeneti növekedését?

• 1. mechanizmus.Hosszan tartó (a készletek idejéről később a cikkből megtudhatja) pumpálással a pénisz tunikájában lévő elasztinszálak megnyúlnak. Ez lehetővé teszi, hogy a barlangos testek több vért tartsanak magukban, ezáltal növelve a pénisz kerületét. Néhány óra elteltével, amikor az elasztinszálak ismét felveszik korábbi hosszukat, a pénisz kerülete visszatér a megszokott normájához.
• )2. mechanizmus.A pénisz megnagyobbításának második mechanizmusa a nyirokáramlás. A pumpálás során nemcsak sok vér, hanem nyirok is áramlik a péniszbe. A bőr alá (a fitymába) koncentrálódik, ami a pumpálás befejezése után az úgynevezett "fánk" hatását váltja ki. Az első pumpás órákon a nyirok erősebben eláraszt. Később a pumpálás során a nyirok mennyisége jelentősen csökken. Általában a nyirok nem veszélyes, és nem negatív jel. Ezenkívül néhány órával az óra után a nyirok a nyirokcsatornákon keresztül elhagyja a péniszét, és minden visszatér a normális kerékvágásba. Lehetőleg ügyeljünk arra, hogy a nyirok mennyisége ne legyen túlzott.

Állandóan növekszik

A tartós növekedéshez a szivattyú használatát kézi gyakorlatokkal kell kombinálni. Ezután speciális szivattyúzási módokkal lehetővé válik a tunika nyújtása, és a következő ciklusban a barlangok „szivattyúzása". Ezen feladatok mindegyikével, hozzáértő megközelítéssel, a vákuumszivattyú sikeresen megbirkózik.

A vákuumszivattyú használható önálló készülékként, vagy kombinálható a fő kézi programmal. A második lehetőség előnyösebb.

A pumpát manuális gyakorlatokkal együtt használva sokkal nagyobb eredményt érhet el a frekvenciaváltó növelésével. Így a vákuumszivattyú segítségével a pénisz hosszát és kerületét is meg lehet növelni.

A szivattyúzás típusai

Csomagolás

Csomagolás- Ez a pumpáló mód a tunika nyújtásához. A csomagoláshoz olyan keskeny lombik szükséges, amelyben a felálló elem nem tud szélességében megduzzadni, így a vákuum ereje hosszában húzza. Ez a módszer lehetővé teszi a pénisz hosszának növelését, valamint a tunika nyújtását.

Klasszikus pumpálás

Klasszikus pumpálás- ez egy széles lombikban való pumpálás. A vákuum ereje egy ilyen lombikban azt okozza, hogy a tag szélességében megduzzad, és az üregeket a határig megtölti vérrel. Feszített tunikával ez a pumpálási módszer segít hatékonyan növelni a pénisz kerületét. Hogyan készítsünk edzésprogramot az egyes célokhoz? Olvass tovább.

A vákuumszivattyúval végzett munka biztonsági szabályai

A vákuumszivattyú meglehetősen hatékony eszköz a pénisz megnagyobbítására. Meggondolatlan használat esetén azonban csak sérüléseket és a pénisz elsötétülését okozhatja. Kérjük, figyelmesen olvassa el ezt a cikket a készülék használata előtt.

Semmilyen körülmények között ne sértse meg az alábbi szabályokat:

• Ha fájdalmat érez, azonnal hagyja abba a pumpálást. Tudja meg, mi okozza a fájdalmat. Ha az ok sérülés volt, a következő kezelés előtt várja meg a teljes gyógyulást. Ha a fájdalom oka például a bőr becsípődése volt, meg kell oldani a problémát, és folytatni kell a pumpálást.
• Soha ne rohanjon. Ne hozza fájdalommal a pumpálást! Növelje a nyomást (pontosabban csökkentse, mert vákuum keletkezik a lombikban) simán, hétről hétre. A növekedés titka nem az őrült terhelésekben, hanem a folyamatos hozzáértő edzésekben rejlik.
• Semmilyen körülmények között ne lépje túl a szivattyúzási ciklusonkénti 40 percet! Egy óra az időkorlát kis terhelésnél. Ekkor már lassan közelednie kell. Hosszan tartó vákuum hatására a vér megszűnik szabadon keringeni a péniszben, aminek következtében a pénisz sejtjei elhalnak. Az alábbiakban a szivattyúzás fejlődéséről fogok beszélni.
• Ne pumpáljon túl gyakran. A pumpálás nagyon kellemes dolog: a pumpában lévő tag lenyűgöző méretűre duzzad, amit jó látni. Azonban nem kell naponta 3-szor szivattyúzni. A cél a pénisz megnagyobbítása, nem pedig az átmeneti hatás gyönyörködtetése. A túl gyakori edzés gátolja a növekedést. Ezért kövesse az edzéstervet, amelyről a cikk későbbi részében fog tudni.

Vákuumszivattyús képzési program

Vegyünk két képzési programot:

• Az első program a pénisz albugineájának nyújtását célozza.
• A második program a barlangok "pumpálására" irányul.

Mindkét programhoz két-két különböző lombik szükséges. A levegő kiszivattyúzására szolgáló tömlő és szivattyú univerzális minden lombikhoz.
Az első típusú képzéshez keskeny csomagoló szükséges. Hogyan válasszuk ki a lombik méretét a pénisz mérete alapján, a "Hogyan válasszunk vákuumszivattyút" című cikkben leírtam.

Protein membrán nyújtó program (hossz)

A csomagoláshoz használt lombik legyen elég keskeny: a felálló pénisz nem dagad meg szélességében a csomagolás során, a lombik falai korlátozzák a tágulást, helyette a pénisz hosszában megnyúlik.

Tréning program:

• Herék masszázs - 5 perc.
• Gőzmelegítés - 10-15 perc.
• Könnyű egyenes nyújtások minden irányban - 10-15 perc.
• Nagy feszültségű kötél - 10 perc.
• Kötél vagy A-sztreccs (ahogy jobban tetszik). Ide beépítheti a fordított tolóerőt, valamint a tagon való ülést is.
• Light jelq - 50 ismétlés. A pumpálás megkezdése előtt fel kell készítenie a péniszt a pumpálásra. Jelq tökéletes erre a célra. Száraz vagy nedves jelq, amelyik a legjobban megfelel Önnek.
• Csomagolás. Most részletesen leírjuk, hogyan történik a szivattyúzás.

Csomagolási eljárás

Hozd el a pénisz 80-90%-os erekcióját, kend be krémmel vagy folyékony vazelinnel, majd helyezd be a lombikba, és erősen nyomd a szeméremre.
Lehetőleg ne kerüljön a vazelin a herezacskóba, különben az is beszívódik a lombikba.

Ha ez megtörténik, ne tűrje: vegye ki a lombikot, törölje szárazra a herezacskót egy szalvétával, és helyezze vissza a péniszt a lombikba. Ha a súrlódás megakadályozza a nyújtást, kenje be magát a lombik belsejét csúszó krém-olajjal. A csúszásnak 100%-osnak kell lennie.

A jó minőségű szivattyúkon van nyomásmérő, ez jelzi a szivattyúban lévő nyomást.

Egyesek számára 4 egység kézzelfogható terhelésnek tűnik, míg a másik nem érez semmit.

A nyomást más okból is figyelnie kell: tudnia kell, hogy melyik pontnál indult el, hogy ezután simán növelje a terhelést, és ne menjen túl messzire.

A lombikban lévő elem teljes hosszában megnyúlik. Kövesd az érzéseidet.Fájdalom esetén állítsa le a készüléket.

Edzőkészletek

Pihenjen a sorozatok között 3-5 percet. Ekkor könnyű nyújtás végezhető. A következő sorozat előtt állítsa be ismét a pénisz 80-90%-os erekcióját.

• Első szett. Az első készletet enyhe terhelés mellett töltse: ne próbálja meg az összes levegőt kiszivattyúzni, hogy a pénisz maximálisan megnyúljon. Ha először gesztikulálni kezd, az leállítja a növekedést. Mindennek megvan a maga ideje. Végezzen könnyű gyakorlatokat 10 percig.
• Második szett. A következő sorozatban egy kicsit növelheti a nyomást. Itt jön jól a nyomásmérő: nézd meg a mérőt, és emeld egy kicsit a nyomást. Szintén hagyjon 10-15 percet a második sorozathoz.
• Harmadik szett. A harmadik sorozatnál ne növelje a nyomást, hanem növelje az időt 20 percre. Jól kell érezned magad az egész sorozat alatt. Nincs fájdalom!

Szettek után

Csomagolás után ismét könnyű jelq, szó szerint 30-50 könnyű ismétlés. Ne próbálj full kemény jelqet csinálni, mint egy érrendszeri programon. Ebben az esetben a vérkeringés fokozásához jelqre van szüksége, mivel pumpálás közben a vér stagnál a péniszben.

Ezután végezzen közepes erősségű egyenes húzásokat 5-10 percig.

Mérje meg a BPFSL paramétert edzés előtt és után. Ha edzés után WUP van, akkor mindent jól csinálsz. Ha nem, olvassa el újra figyelmesen a cikkeket, és elemezze edzéseit.

Az edzésnek vége. Előnyben az órarend 2/1 vagy 3/1. Soha ne feledkezz meg a pihenésről, de lustának sem szabad lenni. Figyelje a pénisz állapotát, edzen hozzáértően, szorgalmasan, figyeljen

A terhelés növelése

És most egy kicsit többet a terhelés növeléséről. Egész héten ne lépje túl a megadott terhelést. Az első sorozat könnyű, 10 perc, a második enyhén megnövelt terhelés és szintén 10-15 perc, a harmadik sorozat azonos nyomáson 20 perc.

Egy hét múlva enyhén, csak egy kicsit növelje meg az első sorozat terhelését, ezért a második sorozat még nagyobb terhelésű lesz, a harmadik sorozat ugyanolyan nyomáson, de már 20 perccel. A séma egyszerű.

Tehát hétről hétre fokozatosan növelje a terhelést. Ez segít a legjobb eredmények elérésében. Néhány hét múlva, amikor tapasztalatot szerez, növelje a sorozatok időtartamát 15 percre az első sorozatnál, 20 percre a másodiknál és 25 percre a harmadiknál.

Ha elegendő tapasztalattal rendelkezik, a megadott példák alapján frissítheti és módosíthatja edzésprogramját.

Folytassa a tunika nyújtását, amíg a BPFSL és a BPEL közötti különbséget 2 cm-re vagy annál nagyobbra nem növeli, majd folytassa az érrendszeri ciklussal.

Érrendszeri program pumpával

A gyakorlatok listája:

• Herék masszázs - 5 perc.
• Gőzmelegítés - 10-15 perc.
• Közvetlen vonóerő közepes erősségű - 5 perc.
• Jelq - 100 ismétlés.
• Felálló fürtök - 10 perc.
• Félig felálló tagon ülve - 10 perc.
• Szivattyúzási munkamenet.

Viselkedési rend

Az érciklus pumpálása pontosan megegyezik a tunika nyújtás ciklusával, azzal az egyetlen kivétellel, hogy ebben az esetben a lombik széles, nem keskeny, és a pénisz szélességében felfújódik. A munkamenet ideje és a terhelés növelésének elve teljesen megegyezik.

A sorozatok között végezzen fekvőtámaszokat. 10-15 lökés a sorozatok között elég lesz.
A vákuumszivattyú és a lyukasztók kombinációja fantasztikus VUP-okat ad. Óvatosan végezze el a lyukasztást.
Ha úgy érzi, hogy túl nagy a terhelés, lassítson és rövidítse le az edzést.

Végül csináljon egy könnyű jelq-t, hogy beindítsa a keringését.

Az edzésnek vége. Az edzés végén kenje be a hímvesszőt mentőkenőccsel zúzódások és zúzódások ellen, vagy ezzel egyenértékű. Menetrend 2/1 vagy 3/1.

Az edzés hatékonyságának nyomon követéséhez megmérheti a pénisz kerületét edzés előtt és közben. Meg kell azonban próbálni megmérni, mielőtt a tag megtelik nyirokkal.
A nyirok által megnagyobbodott kerület nem érint bennünket. Tiszta WUP-ra van szükségünk. És minél nagyobb a különbség a mérések között az elején és az edzés közben, annál jobb. Ha hétről hétre nő a különbség, akkor jó úton halad.

Pár fontos szempont

Most nézzünk meg néhány fontos pontot a klasszikus szivattyúzásban.

• 1. pillanat– Manuális gyakorlatok + pumpa. A vákuumszivattyú nagyszerű kiegészítője a fő edzésprogramnak, és fokozza az edzés hatását. Ne váltson át a szivattyú egyszeri használatára – ez rossz döntés lesz.
• 2. pillanat- Nyirok. A pumpával végzett gyakorlatok során a hímtagot erősen „elönti" a nyirok. A nyirok első edzései több is lehetnek, több alkalom után „elönt" már nem annyira. Ha sok a nyirok, akkor a készletet két szakaszra oszthatja, 30 másodperces szünettel a szakaszok között. A nagy mennyiségű nyirok megelőzése érdekében az óvszerben történő pumpálás lehetővé teszi. Igen, ne lepődj meg. Az óvszerben a bőrt szorosan összenyomják, ami megakadályozza, hogy a nyirok összegyűljön alatta. Ez nem befolyásolja az edzés általános hatékonyságát.
• 3. pillanat- Gyógyító krémek. Az edzés végén gyógyító krémet kell használnia. Ez elősegíti a vörös pöttyök gyors gyógyulását és megakadályozza a pénisz sötétedését.
• 4. pillanat– Vér pumpálás közben. A megnövelt terhelés melletti edzés során néhány apró vércsepp kijöhet a húgycsőből. Ennek oka a húgycső ereinek károsodása. Ebben az esetben azonnal fejezze be az ülést, és adjon magának két hét pihenőt. A többi alatt feltétlenül igya meg a gyógyszert az erek erősítésére. Érdemes E-vitamint is inni. Két hét pihenés után kezdje újra az edzést, de fokozatosan kezdje el: két hét könnyű edzés után térjen vissza a teljes edzéshez.
• 5. pillanat- Szex edzés után. Edzés után ne szexeljen vagy maszturbáljon. Pihenje meg magát és a tagját. Szexelj legközelebb.
• 6. pillanat- A bőr sötétedése. Aktív klasszikus pumpálással a pénisz bőre kissé elsötétülhet. Ez akkor történik, ha nem tartják be a programban leírt feltételeket: bemelegítés, megfelelő terhelés, edzés utáni krémek használata. Mindenesetre a sötétedés nem fájdalmas jel.